第一步:鱼提前放盐腌制,用洗菜篮沥干水。
第二步:煎鱼放油要比平时炒菜的油要多一些 。油一定要烧热,锅子有冒烟的那种,是大火,这时放鱼,煎大约2分钟就调小一点火,再煎一会再调小一点火,直到调到小火煎,煎到鱼不粘锅再调最大火煎1分钟翻面。怎么判断煎好了:轻轻的用锅铲试一试如果还有部分粘锅,就把火开中小火煎一会。怎么判断要把火调小:火太大煎鱼会有冒烟和锅周围油变色粘锅。
第三步:大火翻面跟第二步一样操作,这一面煎的时间要比另一面快一些。
用料
鱼
1条
步骤 1
煎好的鱼不需要另起油锅,直接放蒜生姜辣椒爆香,再放水和酱油,盖上锅盖焖一会,尝盐味再放盐(腌鱼时放了3勺多盐,煮好后放一点就可以了)
步骤 2
煎鱼主要是把火候掌握好和油量,比如炒牛肉和茄子就要多放些油。
步骤 3
煎的草鱼片肉不会散的,这个没沥水,只放盐腌制。煮鱼用菜籽油很香的。
步骤 4
不粘锅方法二:锅里放多一些油,油烧热留炒菜的油,多出来的油倒出来,留下来的油热至冒烟那种,再炒菜就不粘锅了。
用这种方法煎鸡蛋,不粘油少,做其他菜也一样好
煎鱼不粘锅小窍门 扩展
3个方法。
1、剖鱼后洗净,鱼皮上抹盐,放置2小时左右再煎。
2、用生姜切面在锅面涂擦后再放油煎。
3、煎好一面后,把锅放一边自然冷却后再翻面。
煎鱼不粘锅小窍门 扩展
热锅倒油,油里面搁点盐,这样煎鱼就不容易粘锅,或者是在窝里面用姜蹭一蹭锅,然后再到油这样煎鱼锅底也不容易粘。当然了,如果有个不粘锅煎鱼最好了。